Personlig coach med professionel baggrund – Helsingør

Når jeg kalder mig selv for personlig coach med en professionel baggrund, så dækker det – foruden en række kurser og forløb – over mine lange livserfaring med mennesker i alle livets faser. Alt dette samlet har sat mig i stand til, at bruge min kunnen til at hjælpe dig med dine mentale udfordringer og selvudvikling.

Denne vej har jeg taget, fordi jeg brænder for at give det videre, som mine egne erfaringer har bragt mig af selvværd og mod. I mit virke som personlig coach, har jeg især erfaret én vigtig pointe: Tillid er vigtigt og kemi er afgørende.

Hvad er en coach? Personlig coaching handler om dig og dine tanke

En coach er den person, der hjælper dig med at reflektere over relevante spørgsmål til en problemstilling. At lytte er min bedste ressource, og som personlig coach stiller jeg spørgsmål, som du ikke er vant til at få.

Igennem forløbet vil du skulle foretage øvelser, og får små opgaver med hjem, som du vil opleve vil hjælpe dig i din udvikling fra gang til gang.

Hos mig får du skriftligt materiale med hjem. Dette indeholder bl.a. mine tanker omkring de problemstillinger vi taler om, relevante spørgsmål du kan tænke over / skrive ned hjemme, kun til brug for dig selv. Dette hjælper med til at du arbejder videre med dine problemstillinger hjemme, og ikke kun når du er her.

Materialet kan også indeholde værktøjer / gode råd til at tackle bestemte problemstillinger.
F.eks. hvad gør jeg lige nu, når alle de negative tanker tager over igen, eller jeg bliver ved med at gøre de ting jeg ved ikke er gode for mig.

Hvad kan jeg som coach hjælpe dig med?

Føler du ikke, at du udlever dit potentiale fuldt ud? Føler du, at der er noget, der holder dig tilbage? Måske er du ikke engang sikker på, hvem du selv er for tiden? Hvad ønsker du dig af dig selv, af andre og af livet?

Her er en opsummering af, hvad jeg som en personlig coach blandt andet kan hjælpe dig med:

• Livskriser
• Problemer privat eller på jobbet
• Selvværdsproblemer
• Vægtproblemer

Du er naturligvis også velkommen til at ringe helt uforpligtende og høre mere om, hvad du kan på ud af en personlig coach.

Har du ikke mulighed for at møde fysisk op til vores samtale, så tilbyder jeg også zoom-samtaler eller samtaler over telefonen. 

Pris pr. time: kr. 550

Bestil venligst tid på tlf. +45 21 92 65 46 eller send mig en mail: gittesonne@jubii.dk